Aflevering 1 — Pilates: Feiten en Fabels
Word je slanker van Pilates? Waarom kan je duizelig worden bij je eerste les? En hoe komt het dat mat Pilates soms moeilijker is dan op de reformer? Axelle en Gilltumn gaan samen over de basisprincipes van Pilates, ontkrachten hardnekkige fabels en beantwoorden veelgestelde vragen.